برچسب ها
برچسب: کم خوابی
شفا آنلاین سلامت کم خوابی احتمال ابتلا به سرماخوردگی یا...
آمریکایی دریافتند افرادی که مدت زمان پنج ساعت یا کمتر... در شبانه روز خوابیده اند 28 درصد بیشتر به سرماخوردگی...
کد خبر: ۱۰۴۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
یا اصطلاحاً کم آورده اید و دیگر به این راحتی... ۱ کم خوابی و استرس استرس روزانه و خواب بی... شب قبل چقدر خوابیده اید اگر پس از چند نوبت... ورزش یادداشت هایتان می گوید که عموما کم می خوابید...
کد خبر: ۱۰۴۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی...
طولانی شدن روز نیز باشد رطوبت و پرخوابی خشکی و... کم خوابی چه غذاهایی می تواند در خواب افراد اختلال... تواند با توجه به مزاج باعث کم خوابی یا پرخوابی... کاهش رطوبت مغز می شود می تواند سبب کم خوابی...
کد خبر: ۱۰۳۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
عبارتند از کاهش اشتها بی خوابی عصبانیت و تحریک پذیری... شدید خستگی مفرط کاهش تمایلات جنسی کمبود رضایت از زندگی... محسوب می شوند کم خوابی های شبانه و خستگی های... مبتلایان به کم کاری می تواند بسیار مؤثر باشد در...
کد خبر: ۱۰۳۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
یا بیمارستان ها در جاده کم باشد البته ما توصیه... دهند 4- خانم های شاغل کمی به خود استراحت دهند... پا نباشند و ساعات کاری شان را کم کنند خانم... عضلات را دست کم نگیرید همچنین گاهی کشش عضله ران...
کد خبر: ۱۰۳۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
ریوی و ضد سرفه استفاده می شود برای درمان کم... خوابی نیز می توان بنفشه را به شکل دمنوش استفاده...
بنفشه در درمان بی خوابی از منظر طب سنتی گفت... مزاج گیاه بنفشه سرد و تر است اگر بی خوابی... دِماغ باشد گل بنفشه می تواند برای درمان کم خوابی... بی خوابی را به دنبال دارد افرود به هر شکلی...
کد خبر: ۱۰۳۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند...
شدن روز نیز باشد رطوبت و پرخوابی خشکی و کم... خوابی چه غذاهایی می تواند در خواب افراد اختلال ایجاد... با توجه به مزاج باعث کم خوابی یا پرخوابی شود... کاهش رطوبت مغز می شود می تواند سبب کم خوابی...
کد خبر: ۱۰۳۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
آزاردهنده هر روزه کمردرد ترس از مرگ جنین و هزار... که یکی از دلایل اصلی نارضایتی شان از ظاهر شکم... به سختی می اندازد و آرامش بدنی تان را کم... تان کمی هزینه کنید شما هر ماه سایز عوض نخواهید...
کد خبر: ۱۰۳۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
تغییراتی پیش می آید که به شما کمک می کند... راحت تر وزن کم کنید ...
سال انجام دادند نشان داده شد زنانی که خوابی با... کیفیت دارند 45 درصد کمتر امکان دارد که دچار چاقی... بیدار می شوند خروپف می کنند و کمتر از 6... مشکلات می شوند هنگامی که طی شب کم می خوابید...
کد خبر: ۱۰۳۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
به ارتباط با اطرافیان کم اشتهایی یا پر اشتهایی کم... خوابی یا پرخوابی بی انگیزگی عدم توانایی رسیدگی به خود... و برای تغذیه نوزاد باید از مکمل های دیگر استفاده...
کد خبر: ۱۰۳۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
بیداری رنج می برند علاوه بر این کمبود خواب می... از خوابیدن بازدارد محققان این پژوهش در این باره اظهار... می تواند او را از خوابیدن بازدارد لازم به ذکر... و خواب کم می تواند عملکرد آنها در روز بعد...
کد خبر: ۱۰۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
توانیم از کسی کمک بخواهیم به این وضعیت "فلج خواب"... این اتفاق ناخوشایند رخ دهد کم خوابی خوابیدن در زمان...
کد خبر: ۱۰۲۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶
تناسلی دردهای عضلانی و شکمی در اثر خستگی یا کم... خوابی سفر لخته شدن خون در عروق در اثر بی... حرکتی کم آبی بدن و عفونت های ایجادشده از شایع... سفر از مواد غذایی سالم و مطمئن کم چرب کم...
کد خبر: ۱۰۲۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷
ای است خوابیدن یکی از نیازهای ضروری بدن است و... هنگامی که برای مدتی طولانی از خوابیدن امتناع می کنیم... چرت می زند چرا که کمبود خواب مانع عملکرد صحیح... بخش هایی از مغز شده و تنها با خوابیدن عملکرد...
کد خبر: ۱۰۲۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶
توانیم از کسی کمک بخواهیم به این وضعیت "فلج خواب"... این اتفاق ناخوشایند رخ دهد کم خوابی خوابیدن در زمان...
کد خبر: ۱۰۲۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶
لحظه ای است خوابیدن یکی از نیازهای ضروری بدن است... و هنگامی که برای مدتی طولانی از خوابیدن امتناع می... اجبار چرت می زند چرا که کمبود خواب مانع عملکرد... صحیح بخش هایی از مغز شده و تنها با خوابیدن...
کد خبر: ۱۰۲۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
کم خوابی کاربران ارتباط وجود دارد ...
از رسانه های اجتماعی که می تواند موجب بی خوابی... استفاده از رسانه های اجتماعی همچون فیسبوک توسط افراد کم... انفورماتیک دانشگاه uci گفت وقتی کم می خوابید بیشتر در... صورتی که کارشناسان بتوانند اثرات مخرب کم خوابی را بهتر...
کد خبر: ۱۰۲۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
به بی خوابی خواهد شد که گیاه بنفشه می تواند...
گل بنفشه در درمان بی خوابی از منظر طب سنتی... خوابی ما ناشی از خشکی مغز یا گرم و خشک... بودن دِماغ باشد گل بنفشه می تواند برای درمان کم... خوابی داروی خوبی محسوب شود مشروط بر اینکه مزاج فرد...
کد خبر: ۱۰۱۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
خشم و عصبانیت می تواند باعث کمردرد شود در یک... تحقیق افرادی که مبتلا به کمردرد مزمن بودند به طریقی... درد و شانه درد می شوید شما چه کمردرد مزمن... به پشت و کمرتان وارد می شود هم خنثی گردد...
کد خبر: ۱۰۱۹۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
روز جهانی خواب نام دارد این مناسبت توسط کمیته روز... واقعیت در مورد خواب -خوابیدن تعداد سلول های مغز را... افزایش می دهد خوابیدن باعث می شود که امکان تولید... است و کمبود آن منجر به بروز بیماری های خطرناکی...
کد خبر: ۱۰۱۶۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
آخرین اخبار